Jahe berfungsi menekan respon peradangan pada sel tubuh, termasuk sel pankreas, lemak, dan otot. Jadi, manfaat jahe adalah dapat mengurangi resistensi insulin, menurunkan kadar gula darah, dan kolesterol serta gangguan metabolik lainnya akibat berat badan berlebih. Kamu dapat mengkombinasikan jahe dengan asam jawa. Kamu ingin merasakan manfaat jahe untuk menurunkan berat badan? Konsumsi jahe yang diolah menjadi jamu (campur dengan asam jawa, ya) secara rutin.